大寒来临之前，提前学会这八道菜，家人补足气血，养好身体不怕冷

大家好这里是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。小寒刚过，我们就能明显感觉到天气更加寒冷了，爸爸说早上起床，都能看到白霜了，说明晚间的气温非常低。大寒，从字面上看会比小寒冷，到时候北方的大雪天气、南方的降雨天气会增加，如此寒冷的天气，气血不足的人群会比较受罪，每天穿着厚厚的衣服，手脚还是冰凉的。在大寒来临之前，建议大家学会这八道菜，帮助家人补足气血，养好身体不怕冷，健康安稳过寒冬。下面，我们一起来看......【更多...】

2025-01-24